Los dias 15 y 16 de Marzo imparto curso de Meditación.

TEMARIO:
¿ Que es la Meditación? y las clases que hay.
- Como hay que respirar.
- Posiciones para meditar.
- Como crear el ambiente para una meditación.
- Las clases de meditación y como se practican.
- Como llevar a cabo una meditación guiada.
- Meditación budista y no budista.
-Practicas.
HORARIO:

Sábado Mañana:
 
- De 10:00 a 14:00.

Sabado Tarde:

-De 17:00 a 20:00.

Domingo Mañana:

De 10:00 a 14:00.

Precio:

30 € Los dos días.



 

Publicado: 5 de Marzo de 2014